Sporla sağlık kazanıyorlar

Sağlık 18 Kasım 2015 14:31

ABONE OL:

Odunpazarı Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, Odunpazarı halkına sağlıklı bir yaşam...

Odunpazarı Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, Odunpazarı halkına sağlıklı bir yaşam sunmak ve sporla iç içe bir yaşam sağlamak amacıyla verdiği eğitimlere devam ediyor.

Odunpazarı Belediyesi, temel belediyecilik çalışmaları dışında sosyal, kültürel ve sportif çalışmalarla Odunpazarı ilçesini her geçen gün daha yaşanır bir kent haline getiriyor. Sportif çalışmalar kapsamında, Spor İşleri Müdürlüğü bünyesinde açılan aerobik, step ve pilates kursları özellikle kadınların ilgisini çekiyor. Odunpazarı Belediyesi Aydın Arat Spor ve Dans Merkezi’nde verilen aerobik, step ve pilates kursları spora ve sağlıklı yaşama önem veren kadınlara hem spor yapma imkanı sunuyor hem de boş vakitlerini değerlendirmelerini sağlıyor.

Step, aerobik ve pilates kurslarına katılan kadınların, egzersizler ile hem kilo verdiklerini hem de sağlıklı bir vücuda kavuştuklarını belirten yetkililer, kilo verme konusunda son derece faydalı hareketler içeren aerobik, step ve pilatesin, kalp-damar sistemi üzerinde de oldukça olumlu etkisi bulunduğunu ifade etti.

KAYITLAR 4 OCAK’TA BAŞLIYOR
Eğitimlerin, 4 aylık periyotlar halinde devam ettiğini söyleyen yetkililer, derslerin pazartesi- çarşamba ve cuma günleri eğitmenler Elif İlik ve Pınar Konca tarafından verildiğini belirtti. Eğitimler kapsamında pazartesi pilates, çarşamba step aerobic ve cuma günleri kondisyon aletli çalışma yapıldığını aktaran yetkililer, 1’inci dönem ve 2’nci dönem olarak kayıtların alındığını ve 2’nci dönem kayıtların 4 Ocak 2016 Pazartesi günü başlayacağını bildirdi.