Diyabet organlara zarar veriyor

Sağlık 12 Kasım 2014 10:23

ABONE OL:

Acıbadem Eskişehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Aydemir...

Acıbadem Eskişehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Aydemir, diyabetin zarar verdiği organlar ile komplikasyonlarından korunma yollarını anlattı.

DAMARLARI TAHRİP EDİYOR
Uzun bir süre kan şekerinin yüksek olmasının büyük ve küçük damarlar ile sinirleri tahrip ettiğine dikkat çeken Aydemir, “ Tahribat hangi organda ise ona ait sorunlar görülür. Kardiyovasküler hastalıkta diyabetli kişilerde kalp hastalığı ya da inme riski 2-5 kat daha fazladır. Gözlerin hasar görmesi ise yetişkinlerdeki körlük ve görme bozukluğunun önde gelen sebebidir. 15 yıl boyunca diyabetik olan, şekeri kontrolsüz kişilerin yüzde 2’si kör olurken, yüzde10’unda ağır görme bozukluğu gelişir. Böbreklerin hasar görmesi diyabetli kişiler için büyük bir tehdittir. Diyabetik sinir hastalığı, bacaklarda ve ayaklarda his kaybına yol açabilir ve bu da ayak yarası ve bacak kesilmesi ile sonuçlanabilir. Diyabetik sinir hastalığı ayrıca iktidarsızlığa ve impotansa (cinsel güçsüzlük) yol açabilir. Bu durum hem kadın hem de erkek için geçerlidir, bu nedenle üroloji ve kadın hastalıkları muayenelerinde kişiler diyabet hastası olduğu bilgisini doktorla paylaşmalıdırlar.

DÜZENLİ BESLENME ÖNEMLİ
Komplikasyonları önlemenin de mümkün olduğuna dikkat çeken Aydemir, “ Hasta kan şekerini düzenli olarak ölçmelidir. Düzenli ve sağlıklı beslenme önemlidir. Haftada en az 5 gün, 30 dakikalık aktivite yapılması diyabet tedavisinde mucizeler yaratabilir. İdeal kilonuza ulaşmaya çalışın. İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde ve saatlerde kullanın. Yan etki veya hipoglisemi olduğunda doktorunuza danışın. Diyabette komplikasyonları önlemek için sadece şekerin kontrolü yeterli değildir. Kan basıncı ve kolesterolün belli sınırlarda tutulması özellikle kalp-damar hastalıklarını önleyebilir. Ağız bakımına özen gösterin. Yılda en az 2 kere diş hekimine muayene olun. En az yılda bir göz arkası ve ayak muayenesi ve idrarda albümin ölçümü yaptırın. Diyabet ve sigara çok tehlikeli bir ikilidir. Sigaranın diyabet komplikasyonlarını arttırdığı bilinmektedir. Bu nedenle hemen sigarayı bırakmak için bir önlem alın. Her yıl grip aşısı olun.” dedi.